Este diario de entrenamiento es el compañero ideal para quienes buscan progresar de verdad en el gimnasio. Diseñado para el entrenamiento de fuerza, te permite registrar cada sesión, controlar tu evolución y mantener la motivación alta con datos claros y visibles. Su formato compacto DIN A6 cabe perfectamente en cualquier mochila o bolsa de deporte, mientras que su encuadernación en espiral facilita escribir incluso entre series. Un cuaderno funcional, limpio y directo, hecho para quienes no dejan su progreso al azar.
• Formato DIN A6: práctico, ligero y fácil de llevar al gimnasio. • Hasta 180 registros de entrenamiento: cubre unos 15 meses a 3 días por semana. • Papel grueso de 120 g: agradable al tacto y resistente al uso constante. • Encuadernación en espiral: permite abrirlo completamente y escribir cómodamente. • Ideal para fuerza, musculación o rutinas progresivas de mejora personal.
Un pequeño cuaderno que convierte tus números en motivación pura 💪
