Convierte cualquier rincón en tu propio gimnasio con este pack de dos pósteres fitness. Diseñados para guiarte en tus rutinas de entrenamiento en casa, incluyen ilustraciones claras y detalladas de los ejercicios más efectivos para cada grupo muscular. Ideales tanto para principiantes como para quienes ya dominan la técnica, estos pósteres te ayudan a estructurar tus sesiones, mantener una buena forma y alcanzar tus objetivos de fuerza y tonificación sin necesidad de un entrenador personal.
• Pack de dos pósteres con ejercicios de cuerpo completo: fuerza, estiramientos y tonificación. • Diseñados por expertos del fitness: incluye los movimientos más eficaces y seguros. • Guías visuales con posturas “antes y después” para mejorar técnica y ejecución. • Perfectos para colgar en casa, el garaje o tu zona de entrenamiento. • Tamaños disponibles: 42 x 63,5 cm o 51 x 76 cm, fáciles de montar con cinta adhesiva o chinchetas.
Tu rutina de gimnasio, siempre a la vista y lista para motivarte 🏋️
