Póster fitness para entrenamiento en casa – Tu gimnasio, en la pared

Caracteristicas:

• ✅ PACK DE DOS:
• ✅ CONSIGUE TUS OBJETIVOS FITNESS: Cada tabla de ejercicios es una guía muy detallada que te permitirá alcanzar tus objetivos de entrenamiento en casa; en esta tabla ejercicios gimnasio semanal se incluyen todos los grupos musculares para un entrenamiento de fuerza completo, además, las posturas ilustradas antes/después de cada ejercicio son muy útiles para los principiantes y también para que los más expertos repasen la forma y la técnica correctas
• ✅ ENTRENA COMO UN PROFESIONAL: Hemos realizado una encuesta entre entrenadores personales y gurús del fitness para que eligieran sus ejercicios favoritos y más efectivos e incluirlos en el póster de gimnasio - si eliges los ejercicios en casa más eficaces, conseguirás trabajar todos los grupos musculares en cada sesión de gym y sacar así el máximo partido a tu inversión; las sentadillas, los peso muerto y los abdominales en casa son la base del entrenamiento en cualquier rutina
• ✅ CONSIGUE TU PROPIO ESTILO DE VIDA SALUDABLE: Organiza tus entrenamientos de gym en casa con antelación para alcanzar tus objetivos; con el póster para gimnasio de FitMate, podrás combinar tu rutina con una variedad de estiramientos y musculación para que tus entrenamientos sean más divertidos y puedas llevar un estilo de vida saludable - consulta la tabla de ejercicios en casa antes o durante la sesión de gimnasio en casa
• ✅ EQUIPO DE DEPORTE EN CASA: Un accesorio muy práctico y útil para cualquier gimnasio en casa musculación, garaje o estudio; cuelga la tabla ejercicios con cinta adhesiva de doble cara (no incluida) o con chinchetas. Ideal para principiantes que quieren aprender la técnica adecuada y que prefieren contar con una guía visual durante las pesas para piernas y glúteos

Detalles: Resumen

Te hará sudar, te hará luchar, pero te ayudará a conseguir tus objetivos de fitness. Domina los fundamentos probados y verdaderos de este póster durante unos meses, y desarrollarás un régimen de rutina de entrenamiento diario eficaz y a la vez divertido, todo ello en la intimidad de tu propia casa.

Los pósteres de fitness FitMate están diseñados para que las instrucciones sean fáciles de seguir y para destacar el músculo exacto de cada ejercicio. Tanto si eres principiante como si eres un levantador experimentado, el uso del póster será una guía útil para desarrollar y mantener la forma y la técnica adecuadas.

En lugar de hacer los mismos ejercicios monótonos en tu gimnasio local, mezcla tu rutina con una variedad mucho más amplia de ejercicios dirigidos a todos tus grupos musculares. Cada póster ha sido diseñado a partir del sondeo de los mejores entrenadores personales y gurús del fitness para incluir únicamente los ejercicios más eficaces para cada grupo muscular importante. Consigue el mejor rendimiento para tu entrenamiento.

Perfecto como decoración del gimnasio en casa y como guía de referencia mientras te ejercitas.

Especificaciones Técnicas:
Medidas: 42 x 63,5 cm o 51 x 76 cm.

Dimensiones del paquete: 17.4 x 2.1 x 2.1 inches